23 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1760 kcal
|
Yağ: 90,00g | Prot: 71,79g | Karb: 156,97g.
Kahvaltı: Голден Яблоко, Блинки на Кефире, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. Öğle Yemeği: Миндаль Миндаль, Сметана 20%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Блинки на Кефире, Голден Яблоко, Радужная Форель (Выращиваемая), Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Milk Republic Белорусский Пломбир. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|