24 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2589 kcal
|
Yağ: 145,93g | Prot: 79,81g | Karb: 243,18g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Торт опера, Виктория Легкий Салат с Креветками. Öğle Yemeği: Славица Мороженое Полюс Пьяная Вишня, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Макароны Отварные, Гуляш. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|