26 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1561 kcal
|
Yağ: 73,90g | Prot: 67,32g | Karb: 156,56g.
Kahvaltı: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе, Сырники. Öğle Yemeği: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай с Молоком, Гуляш, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Иван-Поле Кондитерская Масса "Ганаш Шоколадный". devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|