02 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1387 kcal
|
Yağ: 85,85g | Prot: 45,79g | Karb: 110,80g.
Kahvaltı: Кофе, Колбаса Докторская, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Творожные рогалики. Öğle Yemeği: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Колбаса Докторская, Чай с Молоком, Зеленый Лук, Колос Кекс Волжский, Своя Компания Борщ со Сметаной. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|