04 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1744 kcal
|
Yağ: 62,16g | Prot: 108,35g | Karb: 187,84g.
Kahvaltı: Славянка Конфеты Крем Ликер, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Кофе с Молоком, Филевское Мороженое Сливочное с Клубникой, Закуска из лаваша с творогом. Öğle Yemeği: Лето Укроп Свежий, Орешки со Сгущенкой, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Aperatifler/Diğer: Варенье, Куриная Грудка на Гриле. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|