05 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
703 kcal
|
Yağ: 27,69g | Prot: 76,55g | Karb: 33,02g.
Kahvaltı: Sirke (Elma Şarabı). Öğle Yemeği: Fırında Patates, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık, Soğanlar. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|