06 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1494 kcal
|
Yağ: 59,29g | Prot: 57,41g | Karb: 182,55g.
Kahvaltı: 피자스쿨 고구마피자, 쇠고기, 콩과 치즈가들어간 부리토, 김밥천국 김밥, 백김치. Öğle Yemeği: 도너츠 (일반). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|