aliiiii g Günlüğü, 06 Mar 23

06 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

89 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 16,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Mart 2023:

560 kcal

Yağ: 30,15g | Prot: 39,97g | Karb: 30,06g. Akşam Yemeği: Fırında Köfte. devamı için...

2789 kcal

Egzersiz: Uyku - 7 saat, Apple Health - 17 saat. devamı için...

sabit kilo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

aliiiii g Kilo Geçmişi