11 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
483 kcal
|
Yağ: 29,26g | Prot: 21,87g | Karb: 34,18g.
Kahvaltı: Хлеб из Мультизерна, Ряба Майонез Классический Провансаль, Свекла Вареная, Экомилк Сыр Творожный, Гурмэ Лосось Слабосоленый, Сэн Сой Нори. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tanyarecovery Kilo Geçmişi
|