alenalayer Günlüğü, 11 Mar 23

11 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
105,3 kg Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.    Geriye kalan: 42,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2998 kcal Egzersiz: Kar Küreği - 47 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 13 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alenalayer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.