🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 12 Mar 23

🍯 Viktor🍯 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

12 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

83,4 kg Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Mart 2023:

3702 kcal

Yağ: 190,16g | Prot: 225,30g | Karb: 225,89g. Kahvaltı: Aldi Protein Wrap, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Spiegelei. Öğle Yemeği: Aldi Protein Wrap, Veganz Crispy Nuggets. Akşam Yemeği: Eiweißbrot Backmischung, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse. Aperatifler/Diğer: Fruity Whey Isolate Fruity Whey, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. devamı için...

Haftada 0,0 kg alıyor

49 Destekçi Destek

Yorumlar

Hallo Victor.....ich hoffe es geht dir gut🤗🤗🤗🤗

12 Mar 23 üye tarafından: farina1902

Schön das du wieder da bist 🤗🌷

12 Mar 23 üye tarafından: wuschel_75

Hallo Kerstin und Wuschel✌️. Ja mir gehts gut und bin sehr zufrieden was ich erreiche💪. Hoffe euch geht auch allen gut 👍

12 Mar 23 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯

Welcome back ✌💪

12 Mar 23 üye tarafından: DieJill

Schōnen Abend Monja✌️.Hey Jill,wie geht es dir? Bist noch am Sporteln?😁😏

12 Mar 23 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯

👋🏻😊

13 Mar 23 üye tarafından: Chocoholic85

Viktor! Ja, endlich wieder Sport 🥳💪 wobei ich momentan an den Wochenenden öfter unterwegs bin 🧖‍♀️🧘‍♀️💃, also muss ich unter der Woche mehr trainieren😎

13 Mar 23 üye tarafından: DieJill

Jill,wenn es ohne Alkohol bleibt,dann sehe ich keine Probleme darin am Weekend sau rauszulassen☝️😂😂

13 Mar 23 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯

Viktor, immer ohne Alkohol 😎

13 Mar 23 üye tarafından: DieJill

Choco✌️💪

13 Mar 23 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯

Naja😂😏,ich lasse es mal do im Raum stehen ,diese Aussage😁

13 Mar 23 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

🍯 Viktor🍯 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 12 Mar 23

Yorum Gönder

🍯 Viktor🍯 Kilo Geçmişi