missalone30 Günlüğü, 13 Mar 23

metobolizma aşırı yavaş galiba tüp mideye rağmen bu hız çok az 

Bende anlamadım gayet yavaş gidiyor spor yürüyüş yapamıyorum belki ondan ama beni üzüyor bu durum çok yavaş gidiyor 

Doktoruna söyle 

instgramda mervesernur var oda tup mideli ama o sporu hic birakmadi 1 yilda 40 kg verdi 

Üçüncü ay kontrolüm var nisanda o zaman konuşacağım diyetisyenime söyledim metebolizma hızlandırıcı bı içecek önerdi almadım almalimiyim acaba iyi gelirmi 

Eğer doktorunuzun sakıncalı gördüğü bir durum yoksa kendinizi üzmeyin, yavaş da olsa düzenli bir şekilde kilo veriyorsunuz bu güzel bir şey 🫶Sadece ufak ufak da olsa spora başlamanız verdiğiniz ve vereceğiniz kilolardan ötürü ister istemez oluşacak sarkma görüntüsünü toparlamanıza yardımcı olacağını düşünüyorum.  

Tşk ederim yürüyüş kere başladım evdede spora başlarım insallah