Alejandro AlDeMaro Günlüğü, 15 Şub 23

Picooc утро:

Вес: 85.5
Жир: 25.4%
Оценка тела: 5.5/10

Picooc после полудня и ФК:

Вес: 84.5
Жир: 22.2%
Оценка тела: 8/10

Писос:

1. 7-15/8 дн оценка тела стала выше 6

2. с 25.01-15.02 /21 дн обьем жира снизился на 1.9% и достиг стандарта!

так держать!:)

ЗЫ. ну думаю это случаный выброс

3 процент мышц достиг стандарта

84,5 kg Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.    Geriye kalan: 13,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

2175 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...