15 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1151 kcal
|
Yağ: 47,23g | Prot: 34,72g | Karb: 147,33g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Вода. Öğle Yemeği: Славянка Конфета Золотой Степ, Зеленая Линия Йогурт Греческий с Малиной 3%. Akşam Yemeği: Кофе с Сахаром, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Колбаса Докторская, ВкусВилл Соус Карри, Белая Дача Салат Весенний Микс, Перекресток Печенье Макарони. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|