19 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
980 kcal
|
Yağ: 37,08g | Prot: 42,58g | Karb: 110,78g.
Kahvaltı: Bays Original English Muffin, Coffee. Öğle Yemeği: Calavo Avocado, Great Value Light Sour Cream, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), Hormel Plant Based Chili with Beans. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|