14 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
798 kcal
|
Yağ: 47,75g | Prot: 22,58g | Karb: 108,21g.
Kahvaltı: Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Öğle Yemeği: Starburst Original Fruit Chews. Akşam Yemeği: Kiolbassa Polish Style Smoked Sausage, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned). devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|