24 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
642 kcal
|
Yağ: 29,14g | Prot: 28,26g | Karb: 66,57g.
Kahvaltı: Twix Mini, Кофе, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Помидоры, Яичница, Вязанка Сосиски Молочные. Aperatifler/Diğer: Twix Mini, Кофе, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%, Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Сахар, Лимон, Чай, Кнорр Чашка Супа. Сырный Суп с Сухариками. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|