31 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2042 kcal
|
Yağ: 132,95g | Prot: 148,61g | Karb: 360,47g.
Kahvaltı: Киндер Шоколад, Кольраби, Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Protein Rex Lamington Milky, Капучино. Öğle Yemeği: Вкусно и Точка Рожок, Макдоналдс Нагетсы , Суши WOK Филадельфия. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
стюардесса жанна Kilo Geçmişi
|