01 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
799 kcal
|
Yağ: 41,41g | Prot: 32,79g | Karb: 75,15g.
Kahvaltı: Migros Süzme Peynir, Ramazan Pidesi, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Salatalık, Ceviz, Domatesler, Yeşil Zeytin, Yumurta. Aperatifler/Diğer: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı, Kahve (Demlenmiş), Kuru İncir. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|