Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Zey.neppp
Günlük
01 Nis 23
Zey.neppp Günlüğü, 01 Nis 23
Zey.neppp Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
💃💃💃
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,1 kg
.
Geriye kalan:
2,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Nisan 2023:
939 kcal
Yağ: 56,39g | Prot: 43,63g | Karb: 66,91g.
Kahvaltı:
Ekmek, Yeşil Zeytin, Muratbey Çerkez Peyniri , Haşlanmış Yumurta.
Akşam Yemeği:
Ayran, Çoban Salatası, Biber Dolması, Pazı Sarması.
devamı için...
Haftada 0,0 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
tebrikler
01 Nis 23 üye tarafından:
amineeesrakaratas
Teşekkürlerrr :)
02 Nis 23 üye tarafından:
Zey.neppp
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Zey.neppp Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle