09 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1383 kcal
|
Yağ: 55,52g | Prot: 64,53g | Karb: 164,33g.
Kahvaltı: Şekersiz Türk Kahvesi, Pınar Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Yaş Pasta, Yayla Çorbası, Danone Activia Kayısılı. Akşam Yemeği: Ceviz, Etimek Tatlısı. Aperatifler/Diğer: Eti Form Light Müsli . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|