15 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 31,26g | Prot: 35,86g | Karb: 86,11g.
Kahvaltı: Şekersiz Çay, Kırmızı Domates, Uno Büyük Tost Ekmeği. Akşam Yemeği: Banvit Piliç İncik, Acılı Ezme, Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. Aperatifler/Diğer: Sakız (Şekerli), Şekersiz Türk Kahvesi, Türk Kahvesi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|