16 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
277 kcal
|
Yağ: 11,49g | Prot: 4,10g | Karb: 41,95g.
Kahvaltı: Ülker Fındık Aşkı, Muz. Aperatifler/Diğer: Nescafe Sade. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|