15 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1649 kcal
|
Yağ: 74,18g | Prot: 92,26g | Karb: 140,25g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Кукурузная Каша. Öğle Yemeği: Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина , One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке, Ма Паппарделе с Нежной Телятиной. Akşam Yemeği: Клубника, Резной Палисад Творог 5%, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
~PolinaTselinskaya~ Kilo Geçmişi
|