25 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1273 kcal
|
Yağ: 48,93g | Prot: 109,02g | Karb: 97,68g.
Kahvaltı: Natty's Belgian Chocolate, Суфле Light Dr. Weitz, Геркулес Овсяные Хлопья, Голубика. Öğle Yemeği: Лосось на Пару. Akşam Yemeği: Кофемания Хлеб Перле. Aperatifler/Diğer: Грудка Индейки, Hamsa Хумус по-Домашнему, Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|