AoiChan. Günlüğü, 25 Nis 23

AoiChan. Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

25 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

54 kg Bugüne kadar kayıp: 13 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Nisan 2023:

1350 kcal

Yağ: 33,15g | Prot: 29,46g | Karb: 232,57g. Kahvaltı: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. Öğle Yemeği: Magnetic Czekolada Mleczna , Piątnica Serek Śmietankowy z Chrzanem, Chleb. Akşam Yemeği: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Ziemniaki na Parze. Aperatifler/Diğer: Mondelez Marabou Oreo, Bonitki Biszkopty, Mlekovita Ser Favita w Plastrach Szpinak i Czosnek, Chleb, Mleko z 2% Tłuszczu, Cukier, Inka Kawa Zbożowa, Biedronka Kisiel. devamı için...

Haftada 2,3 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

😭z Tobą 💕 bo nie tak miało być 😘😘😘

25 Nis 23 üye tarafından: AgataTeraz

No nie tak. Przeczołgało mnie choróbsko 😐

25 Nis 23 üye tarafından: AoiChan.


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

AoiChan. Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

AoiChan. Günlüğü, 25 Nis 23

Yorum Gönder

AoiChan. Kilo Geçmişi