|
Picked up again 😩😫😟😟
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1712 kcal
|
Yağ: 93,89g | Prot: 168,88g | Karb: 69,28g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Cooked Tuna, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Akşam Yemeği: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Cooked Tuna, Carrots, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Almonds , Roasted Unsalted Cashew Nuts, Tasty Classics Thai Style Red Curry Soup, Walnuts, Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
urmilashrestha Kilo Geçmişi
|