30 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1357 kcal
|
Yağ: 70,99g | Prot: 47,51g | Karb: 137,96g.
Kahvaltı: Лента Сыр Тертый 50%, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Ozon Рассольник с Курицей. Akşam Yemeği: Клубника. Aperatifler/Diğer: Onlyfit Батончик "Арахисовая Паста", Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Лента Яблоко, Мандарины, Good Food Инжир Сушеный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|