01 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2512 kcal
|
Yağ: 189,44g | Prot: 61,38g | Karb: 148,40g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Гурман Салат из Свеклы с Сыром Фета. Öğle Yemeği: Лента Пирожное Заварное с Кремом , Соленья, SPAR Купаты Жареные, Гречка Отварная, Calve Мексиканская Сальса Соус. Aperatifler/Diğer: Яблочное Варенье. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|