Mistybenner Günlüğü, 02 May 23

Mistybenner Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

02 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

62,4 kg Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Mayıs 2023:

1271 kcal

Yağ: 65,43g | Prot: 71,08g | Karb: 87,15g. Kahvaltı: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Dairy Fresh String Cheese. Öğle Yemeği: StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit. Akşam Yemeği: Iberia Minced Garlic in Water, Spinach , Country Crock Shedd's Spread Original, Beef Stroganoff with Noodles. Aperatifler/Diğer: Anheuser-Busch Busch Light, Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g), Bananas , Skippy Creamy Peanut Butter. devamı için...