08 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
645 kcal
|
Yağ: 44,52g | Prot: 40,66g | Karb: 19,07g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Окей Томаты Розовые, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Akşam Yemeği: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры). Aperatifler/Diğer: King Protein Egg Protein Plombir. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|