秦小茹 Günlüğü, 09 May 23

09 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

59,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg. Geriye kalan: 9,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Mayıs 2023:

221 kcal

Yağ: 13,89g | Prot: 10,61g | Karb: 15,20g. Öğle Yemeği: 炸排骨, 炒高麗菜, 炒黃瓜. devamı için...

1036 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

sabit kilo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

秦小茹 Kilo Geçmişi