12 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
815 kcal
|
Yağ: 31,72g | Prot: 38,37g | Karb: 96,47g.
Kahvaltı: Eti Finger Bisküvi. Öğle Yemeği: Domates Çorbası, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Kısır, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Mantı. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
|
|