14 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1871 kcal
|
Yağ: 116,86g | Prot: 143,27g | Karb: 42,95g.
Kahvaltı: Edeka Hummus Pikant, Gekochtes Ei, Brothers Brothers Eiweißbrot, Blaubeeren, Leerdammer Caractère, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, DM Bio Kalamon Oliven, DM Bio Kerne & Saaten Granola. Öğle Yemeği: Mea Vita MCT Öl, Knorr Chili Con Carne (Trockenprodukt), Erlenhof Grüner Spargel, Paranüsse, Zucchini, Slendier Konjak Reis, Garden Gourmet Incredible Hack. Akşam Yemeği: DM Bio Kerne & Saaten Granola, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Leerdammer Caractère, Brothers Brothers Eiweißbrot, Gekochtes Ei, REWE Romana Salatherzen. Aperatifler/Diğer: Lindt Excellence 99% Cacao, Brombeeren. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
|