20 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 35,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
619 kcal
|
Yağ: 16,57g | Prot: 52,42g | Karb: 66,14g.
Kahvaltı: Level Up Keto Protein Powder Vanilla, Metamucil Fiber and Collagen Sugar Free, Coffee. Öğle Yemeği: Daisy Cottage Cheese Cup. Akşam Yemeği: Safe Catch Wild Pacific Pink Salmon , Dole Garden Salad. Aperatifler/Diğer: Red Bull Red Bull (12 oz), Alacer Corp Emergen-C Raspberry. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TheLovelyMrsG Kilo Geçmişi
|