21 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1578 kcal
|
Yağ: 59,78g | Prot: 60,56g | Karb: 201,96g.
Kahvaltı: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Öğle Yemeği: Freihofer's Italian Soft Sourdough Bread, Toasted Sour Dough Bread, Smucker's Strawberry Jam, Roasted Potato, Bacon, Perkins Restaurant Ham & Cheese Omelette, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|