22 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1148 kcal
|
Yağ: 88,37g | Prot: 56,33g | Karb: 20,79g.
Kahvaltı: Дымов Сырокопчёный Бекон, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Чай, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Бондюэль Зелёный Горошек, Мираторг Свинина для Гриля, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|