23 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1903 kcal
|
Yağ: 114,09g | Prot: 139,04g | Karb: 76,27g.
Kahvaltı: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Netto Humus Pikant, Erdbeeren, Ehrmann High Protein Pudding , Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Penny Markt Tilsiter, Gekochtes Ei, Brothers Brothers Eiweißbrot. Öğle Yemeği: So Fine So Chicken Burger, Kaufland Mozzarella, Netto Humus Pikant, Tomaten, More Nutrition Moremelade Omis Erdbeere, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Brothers Brothers Eiweißbrot. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
|