26 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1535 kcal
|
Yağ: 87,97g | Prot: 62,49g | Karb: 112,78g.
Kahvaltı: Кофе, Белый Хлеб, Главсуп Харчо с Курицей. Öğle Yemeği: Чай, Шоколадница Чизкейк с Ягодами, Сладкий Мир Мини Пицца с Ветчиной и Сыром. Akşam Yemeği: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебодар Хлеб Пикантный, Антей Иваси Филе в Масле. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|