27 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
933 kcal
|
Yağ: 32,94g | Prot: 48,75g | Karb: 107,96g.
Kahvaltı: Ceviz, Karisik Tost. Öğle Yemeği: Dost Ayran, Tavuk Döner. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|