11 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 22,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
424 kcal
|
Yağ: 15,88g | Prot: 26,41g | Karb: 51,05g.
Kahvaltı: Mexican Chocolate (Tablet), Bean Sprouts (Soybean or Mung), Cabbage, Onions, Egg, Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Honey, Lemon Juice. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|