|
🥳
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 66,19g | Prot: 73,52g | Karb: 141,98g.
Kahvaltı: Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Черешня. Öğle Yemeği: Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. Akşam Yemeği: Черешня, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Aperatifler/Diğer: Monin Сироп Мятный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
29 May 23 üye tarafından: glebovaalla30
|
29 May 23 üye tarafından: Annika_V
|
Аня, доброе солнечное ☀️❤️
30 May 23 üye tarafından: berezina.u
|
30 May 23 üye tarafından: Annika_V
|
этот смайлик не дает пройти стороной) Ань, радуюсь вместе с тобой 😊
30 May 23 üye tarafından: _.Яна_
|
30 May 23 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
_.Яна_, спасибо ❤️ Я так этого долго ждала 🥰
30 May 23 üye tarafından: Annika_V
|
30 May 23 üye tarafından: Annika_V
|
*бежит возвращать* Дашаааа, я скоро по тартам пойдуууу😘😁
30 May 23 üye tarafından: Annika_V
|
Ай,красотка!😊👍Анечка,рада за тебя,как за себя!😙🤗❤Вот бы кто за меня подефицитил?😁🤣
30 May 23 üye tarafından: Saminnka
|
Инна, спасибо 💖Я и за тебя могу подефицитить😁
30 May 23 üye tarafından: Annika_V
|
Ой,подефицить,пожалуйста😁,а то я от одной этой мысли впадаю в уныние😖
30 May 23 üye tarafından: Saminnka
|
Инна, я тоже впадала, пока наконец-то объёмы в нужный размер не впихнулись, теперь летаю😁 Но мне проще, я же есть не хочу
30 May 23 üye tarafından: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|