03 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
980 kcal
|
Yağ: 32,58g | Prot: 44,08g | Karb: 96,01g.
Kahvaltı: Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hornimans Té Slim, Hacendado Arándanos Congelados, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Legado Pechuga de Pavo, Huevo. Öğle Yemeği: Vermut, Hacendado Crema de Verduras , Gallina Blanca Tallarines a la Carbonara, Pan de Ajo. Aperatifler/Diğer: Hacendado Infusión Fría Frutos del Bosque. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|