Kapelka86 Günlüğü, 05 Haz 23

05 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
53,3 kg Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1206 kcal Yağ: 75,56g | Prot: 62,65g | Karb: 56,56g.   Kahvaltı: Жареное Яйцо, Кофе, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". Öğle Yemeği: Snaq Fabriq Coco Coconut, Котлеты из свинины, Борщ. Akşam Yemeği: Био Баланс Кефирный 0%, Огурец (без Кожуры). Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
1906 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 6,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kapelka86 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.