07 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1284 kcal
|
Yağ: 75,63g | Prot: 58,58g | Karb: 100,90g.
Kahvaltı: Soğuk Baklava, Patlıcan Yemeği. Akşam Yemeği: Sütaş Süzme Peynir, Dardanel Ton Klasik, Karışık Yeşil Salata. Aperatifler/Diğer: Karpuz. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|