17 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1092 kcal
|
Yağ: 46,09g | Prot: 34,48g | Karb: 142,39g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Öğle Yemeği: Сосиски Молочные, Сосиски Молочные, Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления, Банан, Банан. Akşam Yemeği: Балтика Флеш. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|