11 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2111 kcal
|
Yağ: 64,12g | Prot: 91,09g | Karb: 275,45g.
Kahvaltı: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Кабачок Гриль, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Додо Пицца Пицца Маргарита на Традиционном Тесте. Öğle Yemeği: Абрикос, Магнит Персик. Akşam Yemeği: Show Time Попкорн Карамель, Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко, Говядина, ВкусВилл Куриное Филе с Овощами . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|