08 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 30,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1192 kcal
|
Yağ: 47,55g | Prot: 68,18g | Karb: 122,89g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Best Yet Mixed Berries, Cabot American Cheese Slice. Akşam Yemeği: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, KFC Corn on the Cob (Large), Roti Mediterranean Grill Chicken Kabob. Aperatifler/Diğer: McDonald's Cheeseburger, Starbucks Matcha Creme Frappuccino Blended Beverage (Tall), Metamucil Fiber and Collagen Sugar Free, Level Up Keto Protein Powder Vanilla. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TheLovelyMrsG Kilo Geçmişi
|