13 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1875 kcal
|
Yağ: 70,31g | Prot: 98,04g | Karb: 210,48g.
Kahvaltı: Кофе, Красная Цена Лечо по-Болгарски, Плов со Свининой. Öğle Yemeği: Настюша Сдоба с Маком , Максо Пирог Осетинский с Сыром, Чай, Цветная Капуста, Плов со Свининой. Akşam Yemeği: Цветная Капуста, Красная Цена Лечо по-Болгарски, Плов со Свининой. Aperatifler/Diğer: Кумкват, Халва, Чай. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|