13 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
986 kcal
|
Yağ: 30,51g | Prot: 34,50g | Karb: 149,03g.
Kahvaltı: Черешня, Банан, Вода. Öğle Yemeği: Степ Конфета, Зеленый Чай, Салат Айсберг, Плов с Курицей. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|